Новости

Кубок по волейболу, посвященный памяти А. Морозова. 2020 г.

Кубок по волейболу, посвященный памяти А. Морозова. 2020 г.

27 сентября в спортзале ФОК «Урал» состоялся традиционный – девятый по счету Кубок по волейболу, посвященный памяти автозаводчанина, организатора спортивной работы, бывшего директора Дворца спорта АЗ «Урал» Александра Морозова.

Традиционный осенний легкоатлетический кросс 2020

Традиционный осенний легкоатлетический кросс 2020

В конце сентября на лыжероллерной трассе в районе Центра загородного отдыха им. Феди Горелова на озере Тургояк состоялся традиционный открытый осенний легкоатлетический кросс памяти автозаводчанина, организатора спортивной работы, физорга одного из заводских подразделений Виктора Николаевича Забелина. Мужчины и женщины бежали дистанцию 3,2 км – полный круг трассы. Юные воспитанники  ДЮСШ №2 из секций спортивного ориентирования и лыжных гонок соревновались на отрезке длиной 1,5 км.

Осторожно мошенники!

Осторожно мошенники!

ВНИМАНИЕ!!! Возобновились действия мошенников, направленные на клиентов ФОК "УРАЛ"

Оплата за услуги ФОК «УРАЛ» производится только через кассу по адресу ул. Набережная 29 г.

Бассейн ФОК "УРАЛ" РАБОТАЕТ!

Бассейн ФОК "УРАЛ" РАБОТАЕТ!

Уважаемые посетители ФОК УРАЛ! 
Мы рады сообщить, что с 14 сентября бассейн ФОК "УРАЛ" возобновил работу и снова ждёт взрослых и детей на сеансы.

УНИКАЛЬНАЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА В ФОК "УРАЛ"

УНИКАЛЬНАЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА В ФОК "УРАЛ"

Представляем ТАЙЦЗИ ЦИГУН 55+ - УНИКАЛЬНАЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА В Г. МИАСС.

  • Тайцзи-цигун - методика регулирования потоков внутренней жизненной энергии - Ци. Во время практики человек наполняет свои внутренние органы и системы, связки и сухожилия жизненной силой. 
  • Тайцзи-цигун — комплекс из различных техник и форм, в котором одно упражнение плавно перетекает в другое. Каждая форма выполняется сразу вслед за предыдущей, образуя неразрывную систему. Упражнения выполняются грациозно и плавно.
  • Тайцзи-цигун возвращает телу гибкость и подвижность, стимулирует обновление организма, очищает его от скопления негативной энергетики, восстанавливает работу внутренних органов и налаживает функцию систем. 
  • Тайцзи-цигун благосклонен по отношению к человеческому здоровью. Благодаря лёгкости освоения данного комплекса, практиковать его сможет новичок и даже человек преклонного возраста.

    Время занятий: ВТ, ЧТ с 9-00 до 10-00.

Приходит пора погреться в сауне!

sauna2

Сауна - прекрасный способ расслабиться, приятно провести время и очистить организм после трудового дня или насыщенной недели.

Сауна помогает ускорить обмен веществ, активизировать выработку противовирусного белка и не только, еще много-много полезного.

Для любителей потренироваться с утра и потом попариться в сауне, у нас отличное предложение:
от 1000 руб. за сеанс в будние дни
от 1500 руб. за сеанс в выходные и праздничные дни.

Расписание и стоимость сеансов посмотрите здесь.

Подробности по телефону 29 12 98.

Первенство по настольному теннису в зачет Комплексной рабочей спартакиады предприятия 2020 года

IMG 20200910 WA0007

2 и 3 сентября в спортивном зале Физкультурно-оздоровительного комплекса состоялось первенство по настольному теннису в зачет Комплексной рабочей спартакиады предприятия 2020 года. Сроки проведения масштабного и протяженного во времени спортивного мероприятия автозавода – рабочей спартакиады - были скорректированы в связи с непростой эпидемиологической ситуацией и режимом изоляции. Сейчас проведение спортивных мероприятий на автозаводе «Урал» возобновилось.

В соревнованиях по настольному теннису приняли участие 9 команд: 5 из первой производственной группы и 4 из второй, всего соревновалось около 50 сотрудников предприятия. Внутри групп борьба проходила по круговой системе.

АШТАНГА ЙОГА в ФОК "УРАЛ"

yoga

В ФОК «УРАЛ» открыт набор в группу АШТАНГА ЙОГА (для начинающих). 

Для кого? 

Для кого? 

  • Для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
  • У кого неправильная осанка, искривление позвоночника, боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. 
  • Кто чувствует общую скованность и боли в мышцах. 
  • Стресс, страх, тревога, нервозность стали постоянными спутниками. 
     

Кто хочет сохранить здоровье на долгие годы, быть активным и уравновешенным. 

Этот вид йоги поможет сделать ваше тело сильным и красивым. 
Вместе с естественным оздоровлением тела АШТАНГА ЙОГА подарит внутренний покой, научит вас дышать полной грудью, контролировать свои мысли и эмоции, оставаться уравновешенным в любых ситуациях. А значит, быть чуточку счастливее и спокойнее! 

День Здоровья в честь 26-ой годовщины ФОК "УРАЛ"

P 2020

21-23 августа 2020 г. работники ФОК «УРАЛ» провели День Здоровья в честь 26-ой годовщины Комплекса и Дня физкультурника на Базе отдыха «Автозаводский пляж». 
В программе были конкурсы и соревнования различной направленности исходя из местных и погодных условий. 

22.08.2020 г. стартовали грибники и рыбаки. К сожалению рыбакам не подфартило с погодой – улова не было. Зато грибники были в восторге. А. Богатырева за считанные минуты насобирала охапку подберезовиков, В. Асташов самый большой мухомор, А. Игнатюк несколько белых, ведро маслят и подберезовиков. Они получили награды за 3, 2 и 1 место соответственно. 

КОНТАКТЫ

Физкультурно-оздоровительный

комплекс «УРАЛ»

Челябинская область, г.

Миасс, ул. Набережная, 29 «Г»

+7 (3513) 29 12 98

+7 982-310-05-78

​ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

vk     fb     inst