ПЛАВАТЕЛЬНЫЙ БАССЕЙН

Плавание - один из самых гармоничных и доступных видов спорта, который позволяет снять напряжение, улучшить психоэмоциональное состояние, похудеть или поддержать хорошую физическую форму. 

В бассейне ФОК "УРАЛ" вы будете чувствовать себя комфортно на четырех 25-ти метровых дорожках. Вода плавательного бассейна очищается серебром. Для Вашего комфорта предусмотрены: система современного кондиционирования и вентиляции, нескользящий пол, просторные душевые и раздевалки с индивидуальными шкафчиками для одежды.

Температура воды в бассейне: 25 - 27 градусов

Температура воздуха в зале до 29 градусов

Глубина: 1,25 м - 1,85 м

Время работы бассейна ФОК "УРАЛ" г. Миасс:
понедельник – воскресенье: с 7.00 до 21.00
обед с 12-45 до 14-05

  • Длительность сеанса 40 минут
  • Последний заход по расписанию в 20.05

Необходимые предметы для занятий в плавательном бассейне:

  • пакет под первую обувь 
  • сланцы
  • губка
  • мыло
  • плавательный костюм (в отдельном пакете)
  • шапочка
  • полотенце

 

ГРУППЫ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ В БАССЕЙНЕ ФОК "УРАЛ"

Занятия в группах обучения плаванию направлены приучать детей с самых ранних лет свободно держаться на воде. Наши тренеры много лет работают под девизом «Ни одного не умеющего плавать школьника в нашем городе!». Детям очень важно уметь плавать, чтобы снизить риск несчастных случаев на воде.

Программа начального обучения плаванию включает 36 часов. 

Программа начального обучения плаванию делится на три этапа:

  1. Приобщение к воде:
    - подготовительные упражнения в воде (освоение дыхания, элементарные гребковые движения руками и ногами, скольжения, соскоки в воду);
    - общеразвивающие и специальные физические упражнения на суше (работа ног, гребковые движения, поворот головы на вдох).
  2. Разучивание техники плавания на груди и на спине, спады вперед с низкого бортика, погружения под воду, новые общеразвивающие и специальные упражнения пловца; совершенствование навыка плавания.
  3. Совершенствование навыка плавания кролем на груди и на спине, разучивание техники учебных стартов и поворотов, ознакомление с отдельными элементами техники плавания дельфином и брассом.

Большое внимание уделяется психологической подготовке занимающихся: устранению страха перед водой, укреплению веры в свои силы, воспитанию смелости, ознакомлению с мерами безопасности.

Группы обучения плаванию являются подготовительной ступенью к секции по плаванию, куда набираются дети, желающие заниматься спортивным плаванием, с природными данными и физически развитые. Также можно посещать группы обучения плаванию для оздоровления и посильной физической нагрузки.

bass2


ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!

  • При оформлении абонемента либо разового посещения в бассейн посетителям дошкольного и младшего школьного (4 класс включительно) возраста 
    НЕОБХОДИМО ПРЕДЪЯВИТЬ СПРАВКУ О РЕЗУЛЬТАТАХ ПАРАЗИТОЛОГИЧЕСКОГО ОБСЛЕДОВАНИЯ НА ЭНТЕРОБИОЗ 
    (в целях выполнения санитарно-эпидемиологических требований к бассейнам, предусмотренным п. 3.12.2 СанПин 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды»).
  • СРОК ДЕЙСТВИЯ СПРАВКИ: 

Группы обучения - 3 месяца, 
Свободное плавание - 2 месяца. 
По истечении срока нужна будет новая справка.

 

  • Для детей и людей пожилого возраста при оформлении в группы обучения и группы здоровья требуется справка от врача, об отсутствии противопоказаний к посещению бассейна.
  • Дети до 14 лет в бассейн допускаются только в сопровождении взрослых.

 СТОИМОСТЬ УСЛУГ В ПЛАВАТЕЛЬНОМ БАССЕЙНЕ

1.1 ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ В ПЛАВАТЕЛЬНОМ БАССЕЙНЕ (40 минут)
наименование услуги разовый абонемент Абонементы (за 1 посещение) период посещения 1 месяц
от 4 посещений от 8 посещений
Будни до 17:00
Взрослый 250 200 190
Детский до 14 лет 190 160 150
Пенсионеры 8:45-14:05 160    
Будни после 17:00, выходные и праздничные дни
Взрослый 270 220 200
Детский до 14 лет 200 170 160
Семейный (1 Взр. + 1 Реб.) 380    
Семейный (2 Взр.) 450    
При отсутствии пропусков, переносов посещений, продление абонемента со скидкой 10% от базовой стоимости
 
1.2  ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ (40 минут)
наименование услуги разовый абонемент Абонементы (за 1 посещение) период посещения 1 месяц
от 4 посещений от 8 посещений
Взрослый (от 14 лет и старше): Оздоровительное плавание, Аква-мама, Аква-фитнес 310 280 260
Детский (7-14 лет) 260 210 190
"Мать и дитя" (2-6 лет) 420 400 380
Группа здоровья 55+ 200 170 150
Персональная тренировка 700    
 
1.3  ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ В СЕКЦИИ СПОРТИВНОГО ПЛАВАНИЯ 
Тренировка в бассейне (40 минут) период посещения -30 дней     2300
Общефизическая подготовка на суше, разовое посещение - 60 минут     130
 
1.4  ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ШКОЛЬНЫМ КЛАССАМ (не менее 15 человек) до 14 лет в будние дни до 17:00
 (на 1 человека)
130
 
1.5  ПРОВЕДЕНИЕ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ на плавательной дорожке бассейна (за 1 дорожку) 2500


  Прайс на все услуги Физкультурно-оздоровительного комплекса "УРАЛ"

РАСПИСАНИЕ

СЕАНСОВ

 

ПРАВИЛА

ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА

 

 

 

 

Для поддержания Вашего здоровья работает команда профессиональных инструкторов по плаванию и акваэробике.
 
 
dimova petrojickii astashov
Дымова Наталья Вячеславовна
инструктор по СП высшей категории
мастер спорта по плаванию и водному поло
Петрожицкий Антон Александрович
инструктор по плаванию
Асташов Вениамин Николаевич
инструктор по плаванию
2 chechulina2  
Чечулина Ирина Викторовна
инструктор по фитнесу
(Аква-аэробика)