ozd plav

Приглашаем в группы оздоровительного плавания и ЛФК к инструктору по плаванию БОГУСЛАВСКОЙ ЮЛИИ ЭДУАРДОВНЕ 
(воспитанница ФОК «УРАЛ» инструктора-методиста ВК Дымовой Натальи Вячеславовны, в 2018 г. окончила ЮУрГУ по специальности «Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», опыт тренерской работы с 2017 г.).

👉🏻 «Лечебное плавание 14+» 
(4 посещения – 1080 руб, 8 посещений - 2160 руб).
ПН-ЧТ 20-05
Оздоровительная программа для людей с проблемами позвоночника (сколиоз, остеохондроз, и т.д.). Занятия направлены на укрепление мышечного корсета, улучшение функционального состояния позвоночника, улучшение подвижности суставов и связок, осанки, снижение нагрузки на позвоночник и межпозвоночные диски, умение расслаблять мышцы 

👉🏻 «Аква-мама 16+» 
(4 посещения в месяц 1080 руб) 
СБ-12-05
Плавание для беременных - это самая приятная, безопасная и в то же время наиболее эффективная физическая нагрузка для будущей мамы! 

👉🏻 «Группа здоровья 55+» 
(4 посещения - 680 рублей; 8 посещений - 1360 руб).
ПН-СР-ПТ 15-25
Для сохранения полноценного здоровья в пожилом возрасте необходимо обращать пристальное внимание на систематическое выполнение физических упражнений. Группы здоровья для пенсионеров помогают людям преклонного возраста укреплять суставы, мышцы, повышать выносливость, увеличивать координацию движений, поддерживать в рабочем состоянии органы дыхания, сердечно-сосудистую систему. 

👉🏻 «Мать и дитя 3+» - мама/папа + ребенок 
(4 посещения - 1320 руб, 8 посещений – 2640 руб).
ПН-ВТ-СР-ЧТ-ПТ 19-25; 
СБ 10-45, 11-25 
Занятия в группах семейного плавания пользуются большой популярностью, т.к. позволяют решать оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи одновременно. Задачи программы: научить плавать, дышать и расслабляться на воде, обогатить двигательный опыт детей и родителей. Совместный досуг на воде укрепляет семью, прививает любовь к систематическим занятиям плаванием, укрепляет здоровье. 

✅Консультация и запись на занятия у инструктора по тел: +7-951-788-7834 Юлия Эдуардовна Богуславская.


С 4 СЕНТЯБРЯ БАССЕЙН ФОК "УРАЛ" ОТКРЫВАЕТ НОВЫЙ СЕЗОН!
Приглашаем на занятия в ГРУППЫ ОБУЧЕНИЯ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПЛАВАНИЮ (c 7 лет) под руководством опытных тренеров: 

✅ДЫМОВА НАТАЛЬЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА 
образование Высшее (тренер-преподаватель по плаванию). Мастер спорта СССР по плаванию и водному поло. Опыт работы с детьми 30 лет. 
ПН-СР-ПТ 9-25, 10-05, 17-25, 18-05 

✅ПЕТРОЖИЦКИЙ АНТОН АЛЕКСАНДРОВИЧ 
образование Высшее c отличием - степень магистра с отличием, (тренер преподаватель по плаванию). Опыт работы с детьми с 2000 года.
ПН-СР 9-25, 10-05, 18-05 
ПН-СР-ПТ 16-05, 16-45, 17-25 

✅САЧЕК АННА АЛЕКСАНДРОВНА 
образование Высшее с отличием (тренер преподаватель по плаванию). Опыт работы с детьми более 10 лет. 
ВТ-ЧТ 9-25, 10-05, 15-25, 16-05, 16-45, 17-25, 18-05 

✅БОГУСЛАВСКАЯ ЮЛИЯ ЭДУАРДОВНА 
образование высшее (Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья). КМС по плаванию, опыт работы с 2017 года).
ПН-СР-ПТ 18-45 
ВТ-ЧТ 17-25, 18-45 
ЧТ 18-05, 
СБ 9-25, 10-05

А также, ждем Вас на свободное посещение бассейна.
РАСПИСАНИЕ ЗДЕСЬ: https://fokural.ru/images/paspisanie/raspisanie_basse.. 
СТОИМОСТЬ ЗДЕСЬ: http://www.fokural.ru/index.php/uslugi/price 

Групповые и индивидуальные (по записи) занятия, индивидуальный подход, ежедневный контроль качества воды. 
_____________________________________________________________________________ 
👉 Оформление абонементов по всем направлениям оказания услуг начнется с 21 августа 2019 г. 
👉 Все подробности по тел.8 3513 29 12 98.
_____________________________________________________________________________

ВАЖНО!

В целях выполнения санитарно-эпидемиологических требований к бассейнам, предусмотренным п. 3.12.2 СанПин 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды» при оформлении абонемента либо разового посещения в бассейн посетителям дошкольного и младшего школьного возраста необходимо предъявить справку о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз.

footb1

25 июля в спортивном зале Физкультурно-оздоровительного комплекса «Урал» состоялся финал Кубка предприятия по мини-футболу. В Кубке приняли участие сильнейшие мини-футбольные коллективы: победитель в первой группе - команда сборочно-окрасочного производства и победитель второй группы - Торговый дом АЗ «Урал». Турнир организаторы посвятили 75-летию со дня выпуска первого уральского грузовика.

Финал получился очень интересным. Атаки и контратаки, удачные комбинации, домашние заготовки и розыгрыши комбинаций, удары по воротам и горячее желание победить у обеих команд – все это было продемонстрировано в ходе матча. В ходе коротких ожесточенных сражений на поле спортивного зала ФОКа сначала уверенно повела в счете команда сборочно-окрасочного производства. Однако, несмотря на комфортное преимущество автосборщиков, футболисты Торгового дома перехватили инициативу, и стали улучшать свою игровую ситуацию: они догнали, а в самом конце игры сравняли счет – 3:3. Однако за 30 секунд до окончания игру это непрочное равновесие было нарушено: команда СОП все же вырвала победу, забив победный гол и поставив уверенную точку. 4:3 в пользу сборочно-окрасочного производства – таков итог финала Кубка.

Абсолютно все участники показали прекрасный уровень игровой подготовленности, организаторы же отметили игру голкипера команды ТД «Урал» Романа Егорушкина. Вратарь уверенно отразил ряд ожесточенных атак соперников и спас свою команду от еще более крупного счета.

Футбольному коллективу СОП вручен победный кубок, участники турнира отмечены грамотами. В спортивных планах автозаводчан в августе – проведение туристического слета на озере Еланчик и Первенства предприятия по волейболу в зачет комплексной рабочей спартакиады 2019 года (основной вид).

IMG 3487

25-26 июня в городе Миасс ФОК «УРАЛ» прошли соревнования по плаванию - Традиционный турнир городов Челябинской области «Последний шанс». В соревнованиях участвовали пловцы из городов: Миасс, команда АЗ «УРАЛ», Чебаркуль и Златоуст, всего 82 спортсмена 2009-2010г.р. и 2008 г.р. (мал., дев.).
В первый день  пловцы соревновались в личном первенстве на дистанциях - 100 метров комплексным плаванием у младшей возрастной группы и 200 метров избранными способами у старшей возрастной группы, во второй день участники плыли дистанции на выполнение разрядов.
Команда пловцов из города Миасс АЗ «УРАЛ» (тренер Дымова Н.В.) выступили отлично на этих соревнованиях и не упустили свой «последний шанс» в этом учебно-тренировочном году:
1 место Шерстнева Софья на дистанции 200 м на спине, Гончаров Даниил 200 м вольным стилем, Старков Иван 200 м брассом.
2 место Захаров Игорь и Тихонова Эвелина 100 м комлпексным плаванием, Уваров Матвей 200 м на спине, Зуев Павел 200 м брассом. 
3 место Борисов Ярослав и Грунер Варвара 100 м комплексным плаванием, Пупков Дмитрий 200 м брассом.

Также стали серебряными призерами в эстафете 4*50 м вольным стилем в составе: Шерстнева Софья, Гончаров Даниил, Борисов Ярослав, Ашмарина Полина.
Победителям и призерам были вручены грамоты, медали и призы.

Во второй день соревнований ребята не растерялись и смогли выполнить разряды:
- Кораблев Кирилл и Гончаров Даниил - 2 взрослый,
- Вихров Данила - 3 взрослый,
- Грунер Варвара, Юровская Дарья и Загребина Василина - 1 юношеский разряд. 

Поздравляем спортсменов и тренера с отличным выступлением!

Архив новостей

Подписка на новости

prokat20

meropr2020

skw3

vakansii5

sauna2

2solariy

bizlanch

barboskin2