ozd plav

Приглашаем в группы оздоровительного плавания и ЛФК к инструктору по плаванию БОГУСЛАВСКОЙ ЮЛИИ ЭДУАРДОВНЕ (воспитанница ФОК «УРАЛ» инструктора-методиста ВК Дымовой Натальи Вячеславовны, в 2018 г. окончила ЮУрГУ по специальности «Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья»,  опыт тренерской работы 1 год)

  • «Лечебное плавание 14+»  (4 посещения – 1080 руб, 8 посещений - 2160 руб)
Оздоровительная программа для людей с проблемами позвоночника  (сколиоз, остеохондроз, и т.д.). Занятия направлены на укрепление мышечного корсета, улучшение функционального состояния позвоночника, улучшение подвижности суставов и связок, осанки, снижение нагрузки на позвоночник и межпозвоночные диски, умение расслаблять мышцы
Расписание: ВТ, ПТ 20-05
  •  «Адаптивная физкультура» (4 посещения – 1080 руб, 8 посещений - 2160  руб)
Оздоровительная программа для людей с ограниченными возможностями  (ДЦП, аутизм, с. Дауна и т.д.). Консультация и запись на занятия у инструктора по тел: +7-951-788-7834 Юлия Эдуардовна
Расписание:  ВТ, ЧТ 14-45

  •  «Группа здоровья 55+»  (4 посещения - 680 рублей; 8 посещений - 1360 руб)
Для сохранения полноценного здоровья в пожилом возрасте необходимо обращать пристальное внимание на систематическое выполнение физических упражнений. Группы здоровья для пенсионеров помогают людям преклонного возраста укреплять суставы, мышцы, повышать выносливость, увеличивать координацию движений, поддерживать в рабочем состоянии органы дыхания, сердечно-сосудистую систему.
Расписание:  ПН, СР, ПТ 14-45